L'actualité RéAlyze
Articles et événements
Evénéments à venir
Atelier : Rester un couple après bébé - les clefs pour prévenir ou désamorcer le baby clash
22 mai 2026 à 13h30 – Maison de naissance PHAM
Charge mentale, fatigue, communication….
Identifiez ce qui fragilise les couples et repartez avec de stratégies simples à mettre en place pour faire équipe.
Evénéments passés
Atelier : La visualisation & l'auto-hypnose, des outils pour le jour J
27 février 2026 – Maison de naissance PHAM
Venez explorer les incroyables ressources de votre cerveau et repartez avec des techniques concrètes pour votre accouchement.
Atelier : Se faire confiance le jour J
6 janvier 2026 – Maison de naissance PHAM
Accoucher en confiance : préparer son mental grâce au coaching. Et si vous réalisiez que vous avez déjà en vous tout ce dont vous avez besoin pour le jour J ?
Un atelier pensé pour vous permettre de révéler vos forces et vos ressources. Explorez en toute bienveillance vos motivations pour votre projet de naissance et clarifiez ce qui vous permettrait d’arriver en confiance le jour J.
Articles
Déconstruisez vos croyances limitantes, identifiez vos forces et vos ressources, apprenez à vous détendre profondément grâce à votre respiration, à travailler avec votre corps avec la visualisation et à vous évader grâce à l’auto-hypnose.
« Un accouchement sans péridurale, t’es dingue! Moi je pourrais pas »
–> Mettez en doute vos croyances limitantes….